He empezado a jugar al padel hace 4 meses, venía de jugar años tenis de mesa. Empezé jugando por diversión con una pala muy mala de artengo, luego inicié con clases y jugaba bastante seguido, tenia vicios malos del tenis de mesa por el Tema de la muñeca y querer hacer efectos, cosas de costumbre y problemas al coger la pala que la cogía muy arriba.

Más o menos al mes y medio empecé con dolor en el hombro, aunque principalmente en la zona del biceps y el antebrazo, una semana sentía como. Pinchazos a nivel posterior del brazo y debilidad tanto así que me costaba levantar la pala. Justo para navidades coincidió que me regalaron un pala NOX AT2 Genius LTD 18k, bueno según leí una pala ya para niveles avanzados, más pesada claro, pero se notó muy el cambio. En fin, al descansar unos días el dolor desaparecía pero ahora tras 3 meses el dolor persiste luego de entrenar un par de veces por semana, he consultado y claro pensaron en una tendinitis en los rotadores, del bíceps y deltoides pero me han echo las pruebas de imagen y no hay nada, entonces nose que puede ser.. no obstante  tocará físio y fármacos. Mi pregunta es: ¿Pudo haber influido negativamente el cambio de pala? ¿O creéis que fue culpa de la pala malísima que usaba al principio sumado a los vicios del tenis de mesa? Y en cuanto a esto: veis conveniente que temporalmente cambie de pala (por una más ligera) para lograr primero fortalecer el brazo y poder usar mi pala actual en el futuro (de la cual estoy encantado).

Si me aconsejáis cambiar de pala, decirme cuál me aconsejarías teniendo en cuenta llo que os he contado.

Abro este hilo con la finalidad de conocer si les ha sucedido que ciertas bolas se les vienen hacia el cuerpo luego de pegar contra la pared y al intentar rescatarlas se generan golpes ustedes mismos con su pala. Si bien es algo que al menos de mi parte es una accion causada por el reflejo de sacar la bola de una u otra manera, termino golpeandome a mi mismo en el rostro, me ha sucedido como en tres oportunidades y esta ultima vez me parti el labio. Queria saber si es algo comun, si les sucede a otros jugadores y si se han causado algun tipo de lesion. 

Saludos.

Gracias.

quería saber si es normal tener dolor de trapecio derecho después de jugar 2 partidos por semana al padel. Estoy empezando a jugar al padel.

alguien lo conoce? es caro?

Recientemente he empezado a jugar al padel, y la verdad es que estoy enganchado.

La putada, es que arrastro problemas de espalda y estoy buscando un fisio.

He encontrado este http://fisioterapiamataro.net/

alguien tiene alguna referencia?

Saludos y buen foro.